El tomate es uno de las hortalizas más sabrosas. Este se utiliza en la cocina, pero este también se utiliza para la preparación de ensaladas, sopas, salsas y especialmente para la preparación de zumos. Quizás no lo sepas, pero el jugo de tomate es muy nutritivo y también tiene efectos muy beneficiosos para tu cuerpo. Por otro lado, los tomates contienen licopeno que según los científicos, es capaz de prevenir el desarrollo de varios tipos de cáncer, como el cáncer de pulmón, cáncer de mama, cáncer de próstata y cáncer de páncreas. Contiene vitaminas A y C, y vitaminas B6 lo hace que sea excelente para prevenir enfermedades del corazón. Te dejo este vídeo para que sepas de los importantes beneficios del tomate para nuestra salud.