La presión arterial es la fuerza que se produce cuando el corazón transporta la sangre a través de las arterias hacia los órganos. Por lo que cuando más alta es la tensión, mayor es el esfuerzo que debe hacer el corazón para poder bombear sangre. Sin embargo el principal riesgo es que si no se controla, la presión puede causar daños a los vasos sanguíneos y también puede producir problemas graves en el músculo cardíaco. En los adultos, los niveles normales de presión arterial son 120 mm Hg cuando el corazón late para la actividad física y 80 mmHg cuando está en reposo. Te dejamos este vídeo para que aprendas a preparar este gran remedio para la presión arterial.