Es importante saber que los remedios naturales son métodos versátiles y efectivos para apoyar la salud general de varias maneras, y la miel es una de las más beneficiosas. El consumo de solo una cucharada, de este milagro natural diario ofrece innumerables beneficios para la salud, tales como: Corazón más fuerte: Las arterias estrechas provocan dolores de cabeza, pérdida de memoria e insuficiencia cardíaca, pero los numerosos antioxidantes en la miel previenen estos problemas y favorecen la salud del corazón. Estómago más saludable: Las poderosas propiedades antisépticas de la miel tratan problemas digestivos, destruyen las bacterias en el estómago y curan heridas menores dentro de las membranas mucosas. Los expertos recomiendan consumir una cucharada de miel todas las mañanas, antes del desayuno. A continuación la receta en el vídeo.